Можно питаться только 2 раза в день... Дожидаясь настоящего аппетита ... Пить много жидкости... Поменьше сахара...
И 12 часовые перерывы между приемами еды - это как лечебное голодание!
Организм лучше очищается от лишней еды...Еду легче переваривать...
Кровяное давление понижается.
© Copyright: Акулов Владимир Владимирович, 2019
Свидетельство о публикации №219031800124
Суммарный балл: 0
Проголосовало пользователей: 0
Балл суточного голосования: 0
Проголосовало пользователей: 0